なんなんだ。この不安は。 こんなはずじゃなかった、こんな人生がやりたかったわけじゃない、そう思っているのにうつはどんどんネガティブを押し売りしてくる。 しまいには四六時中自分の首や胸を刺そうとする気持ちが溢れてそれが怖くてしかたない。 外に出…

飲むな！！！！！戻れ！！！！！酒を飲んではいけない！！！！！！！ 抑うつがひどすぎて酒を飲んでしまった。さっきまでの不安が少しばかり減った。もっと飲むともっと減ると思う。 酒を飲んだら明るく物事を考えれてる気がする、それは違う、今までうつに…

やってしまった。 抑うつ症状に酒はマジでだめと言われている 飲んでしまった 不思議なことにさっきまでの原因のない不安、怖さが薄れた 酒に依存していたときのことを思い出した だめなんだよ、飲んだら。 明るくなった、さっきまで何もできなかったのに旅…